Kochen leicht gemacht

Kochen leicht gemacht

Gerade beim Thema Abnehmen spielen Kochen und Essen eine zentrale Rolle:

Was ist gesund?
Wieviel Fett darf es sein?
Wie koche ich schnell und doch gesund?
Worauf muss ich beim Einkaufen und der Zubereitung achten?
Wie gross ist eine Portion?

Bei mir lernen Sie, ein einfaches, leckeres und gesundes Gericht auf den Tisch zu zaubern. Daneben gibt es viele Informationen rund um Ernährung und Gesundheit speziell zum Thema Übergewicht und abnehmen.

In Kleingruppen zu 3 Personen kochen wir ein herrliches 3-Gang Menü. Entsprechend der Jahreszeit. Kochen, essen und lernen heisst das Motto. Beim Einzelkochen wird das Menü individuell bestimmt.

Kochzeiten: jeweils Montag oder Freitag (mittags oder abends)

Einzelkochen Fr. 159.- p/Pers.
Kleingruppe zu 2 Personen Fr. 139.- p/Pers.
Kleingruppe zu 3 Personen Fr. 119.- p/Pers.

Preise: Inkl. Lebensmittel
Dauer: 2 Stunden
Daten: keine fixen Daten

Rufen Sie an oder füllen Sie das Anmeldeformular aus.

Kursname:
Kochen leicht gemacht

Dauer:
2 Stunden, Mo/Fr mittags oder abends - Datum nach Vereinbarung

Kosten:
siehe oben

Ort:
Untere Bühlenstrasse 38, 8708 Männedorf

Teilnehmer:
min. 1 Person / max. 3 Personen

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